青光眼是我国的眼科常见病，它造成的视力丧失是不可恢复的，青光眼早期诊断和正确治疗可以帮助预防视力的近一步损害。据统计，现代社会发生青光眼的人群在不断增加，严重影响着人们的生活质量。
　　1、不要暴饮暴食，不吸烟喝酒，少食刺激性食物。
　　2、避免过度劳累，注意生活规律，劳逸结合。
　　3、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼。
　　4、保持愉快的心情：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼。
　　5、多参加体育运动：运动能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。
　　一般来讲，青光眼不能被治愈，但能被控制，激光手术和显微手术在长期控制眼压方面效果是相当成功的，但提醒大家，青光眼可控制，但并不代表痊愈，需要 终身的护理，及时在药物或手术治疗已成功的控制了眼压后，要经常进行复查。另外如发现眼球发硬，看灯光有虹圈，应尽早到医院进行治疗。
　　兰州爱尔眼科医院，兰州爱尔眼科医院是中国唯一的驰名商标眼科医院，是西北地区最具规模的眼科专科医院，是国内首家IPO上市医疗机构爱尔眼科医院集 团在西北的尖端视力指导旗舰医院。医院以尖端手术设备、手术经验丰富的泰斗级医生、最细致入微的亲情服务，为患者提供国际化的诊疗服务。
　　兰州爱尔眼科医院作为兰州市基本医疗保险定点医疗机构兰州市新农合定点医院、兰州市城关区虚拟养老院定点医院对凡持有兰州市医保的下岗职工、贫困患 者、退伍军人、残疾人士都可以免费在兰州爱尔眼科医院享受白内障手术零自付（提供医保相关资料、使用医保制定晶体，自付部分由爱尔基金给予补贴）。
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